Grön Smoothie Bowl

Ingredienser

  • 1,2 dl kokosvatten
  • 1/2 avokado
  • 2,5 dl/ 30 g färsk spenat
  • 1 msk hampafrön
  • 2,25 dl fryst mango
  • 2 msk blåbär
  • 2 msk osötade kokosflingor

Gör så här

  1. Lägg i kokosvatten, avokado, spenat, hampafrön och mango i kannan och sätt på locket.
  2. Välj hastighet 1.
  3. Starta maskinen och öka till högsta hastigheten.
  4. Mixa i en minut och använd tampen för att pressa ner ingredienserna mot bladen.
  5. Konsistensen ska bli slät med fyllig. Servera i en djup skål toppad med blåbär och kokosflingor, eller din egen favorittopping.

Comments are closed.