Päron, Mango & Avokado Puré

Ingredienser 1 päron, tärnad och ångad 1 mango, skalad och tärnad 1 avokado, skalad och urkärnad Gör så här Lägg alla ingredienser i kannan i ovannämnd ordning och fäst locket. Välj hastighet 1. Starta maskinen och öka långsamt till hastighet 10, sedan till full effekt (High). Mixa i 1 min. Generellt sett måste all barnmat […]

Grön Smoothie Bowl

Ingredienser 1,2 dl kokosvatten 1/2 avokado 2,5 dl/ 30 g färsk spenat 1 msk hampafrön 2,25 dl fryst mango 2 msk blåbär 2 msk osötade kokosflingor Gör så här Lägg i kokosvatten, avokado, spenat, hampafrön och mango i kannan och sätt på locket. Välj hastighet 1. Starta maskinen och öka till högsta hastigheten. Mixa i […]

Mangosalsa

Ingredienser 2 halvmogna mango, urkärnade, skurna i bitar, oskalade 2,6 dl (16 g) färsk koriander 1/2 medelstor rödlök 1 jalapeño, halverad, utan frön 1 msk limejuice eller citronsaft Gör så här Lägg alla ingredienser i kannan i ovannämnda ordning och fäst locket. Välj hastighet 1. Starta maskinen och öka hastigheten sakta till 4. Mixa i 15 sek eller tills önskad konsistens har […]

Mango smoothie

Mangosmoothie

Ingredienser 1,8 dl vaniljyoghurt 0,6 dl vatten 1 (125 g) apelsin, skalad, delad 2,5 dl (140 g) mangobitar, färska eller frusna 1,2 dl isbitar Gör så här Lägg alla ingredienser i kannan i ovannämnd ordning och fäst locket. Välj hastighet 1. Starta maskinen och öka hastigheten sakta till 10, sedan till full effekt (High). Mixa i 30 sek –  1 min eller […]

Layered Christmas Smoothie

En härlig, vacker jul smoothie via The Raw Blend. Röd Smoothie: – ½ kopp yoghurt – 2 bananer (skalade) – ½ mango (utan kärna och skal) – 4 jordgubbar (med stam) – ½ rödbeta (skalad) – citronskiva – Honung (smaka av) – 2 ½ – 3 koppar is Grön smoothie: – 2 bananer (skalade) – […]

Aprikos-mango smoothie

Ingredienser 1,2 dl vatten ½ mango, skalad, utan kärna 1 aprikos, halverad, utan kärna 2 dadlar eller 1 msk honung 2,5 dl isbitar Gör så här Lägg alla ingredienser i kannan i ovannämnda ordning och fäst locket. Välj hastighet 1 till en början. Starta maskinen och öka hastigheten snabbt till 10, slutligen till full effekt (High). […]